Veganes Proteinporridge
Mit diesem Rezept gibt es keine Ausreden mehr, dass für ein gesundes Frühstück die Zeit fehlt – denn das Frühstück ist in 3 Minuten zubereitet und kann nach Deinen Vorstellungen und Vorlieben abgeändert werden ( durch andere Obstsorten, Gewürze, Toppings, etc.)
- 45 g Haferflocken
- 35 g Proteinpulver
- 110 g Heidelbeeren
- Zimt (optional)
376 kcal – 48 g KH – 6 g Fett – 39 g Protein
